Strach zo šoférovania je bežný a rieši ho veľa vodičov – aj tých, ktorí majú vodičák roky.
Začnite v pokojnom prostredí
Jazdite v čase menšej premávky a na známych trasách. Postupne pridávajte náročnosť.
Kondičné jazdy s inštruktorom
Skúsený inštruktor vás bezpečne prevedie situáciami, ktorých sa najviac obávate.
Dýchanie a poloha
Uvoľnené ramená, rovný chrbát a hlboké dýchanie – jednoduchý spôsob, ako znížiť napätie.